YOGA für ALLE

KOMM: YOGA für ALLE

Neu ins Veranstaltungs-Programm aufgenommen haben wir das Format „YOGA für ALLE“.

Dabei handelt es sich um eine Yoga-Stunde für alle Menschen, für alle Lebensstufen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie ist auch bei körperlichen Einschränkungen geeignet.

Die Yoga-Stunde beinhaltet:
• Anfangsentspannung
• Sonnengruß
• Atemübungen
• Zwischenentspannungen
• Körperübungen
• Endentspannung

Bei Bedarf folgt noch eine Fragen- und Antworten-Runde.

Der Preis liegt in den Einführungs-Monaten September und Oktober 2023 bei 0 EUR! Wir freuen uns über Spenden.

OM, OM, OM
Keshava

TERMINE SEPTEMBER:
87 | Mo 18.09. (10:00-11:30)
88 | Do 21.09. (10:00-11:30)
89 | Mo 25.09. (10:00-11:30)
90 | Do 28.09. (10:00-11:30)

TERMINE OKTOBER:
91 | Mo 02.10. (10:00-11:30)
96 | Do 05.10. (18:30-20:00)
92 | Mo 09.10. (10:00-11:30)
97 | Do 12.10. (18:30-20:00)
93 | Mo 16.10. (10:00-11:30)
98 | Do 19.10. (18:30-20:00)
94 | Mo 23.10. (10:00-11:30)
99 | Do 26.10. (18:30-20:00)
95 | Mo 30.10. (10:00-11:30)

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