EINSTEIGER-TROMMELN

Fr 13.09.2024 (19:00) bis So 15.09.2024 (12:00)

Nehmen wir uns die Zeit, um Wege zu erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem eigenen Potenzial zu verbinden. Lasst uns in stressfreier und freudiger Atmosphäre den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Lasst uns unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen und erden.

Lasst uns den lebendigen Klang unserer Stimmen und der Trommeln als Mittel des Selbstausdrucks feiern. Wir wollen allen Emotionen Raum und Ausdruck geben, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. Lasst uns im (musikalischen) Miteinander in Verbindung gehen und große, gute Energien freisetzen. Leben ist Lernen, ist Rhythmus, ist Kraftschöpfen, ist Verbundenheit. Leben macht mutig. Packen wir´s an!

• Seminarleiterseite: Helena Romanus

YOGA-AUSBILDUNGS VORBEREITUNGSWOCHENENDE

Fr 13.09.2024 (19:00) bis So 15.09.2024 (12:00)

An diesem Vorbereitungswochenende erhältst Du detaillierte Informationen zu den Inhalten der Exklusiven Yoga-Ausbildung der vielen Möglichkeiten (Ausbildungsmodule 1-9) sowie der 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung. Du erhältst einen Überblick über die Struktur, insbesondere die notwendigen Ausbildungs- und die optionalen Weiterbildungs-Module.

Unsere Yogalehrer-Ausbildung erfolgt als "integrales Yoga" und beinhaltet:

• Hatha-Yoga
• Kundalini-Yoga
• Karma-Yoga
• Bhakti-Yoga
• Jnana-Yoga
• Raja-Yoga und
• Mantra-Yoga.

Neben den theoretischen Inhalten praktizieren wir an diesem Wochenende Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung, Meditation und Mantrasingen.

Nach diesem Vorbereitungswochenende hast Du eine konkrete Vorstellung, welche Art von Yogalehrer-Ausbildung für Dich geeignet ist, wie hoch die Gesamtkosten sind und welche Möglichkeiten Du selbst hast, deine Ausbildung durch eine Tätikeit als Übungsleiter zu (re-) finanzieren. Du verfügst über einen Entwurf deines Ausbildungsplanes. Das Vorbereitungswochenende ist für Jeden geeignet, auch für Neueinsteiger.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

FAMILIENAUFSTELLUNG, OFFENER AUFSTELLUNGSABEND

Sa 14.09.2024 (15:00-19:00)

Durch das systemische Familienstellen decken wir die Ursachen und Wurzeln von Störungen im Familiensystem auf und bringen das System in einem Zustand der natürlichen Ordnung und Harmonie. Dies wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus, da das System unserer Familie sich ebenso in allen anderen Systemen, wie bspw. auf unsere Arbeit, in unseren Umgang mit unseren Mitmenschen oder in unseren Körper widerspiegelt.

Mögliche Themengebiete des offenen Aufstellungsabend sind: Familie, Eltern, Mutter, Vater, Wut, Traurigkeit, Familienkonflikte, Verbindung/Trennung, Selbstwirksamkeit/Zwänge/Übergriffigkeit oder Ähnliches, was Dich in dem Zusammenhang mit dem Thema Familie bewegt

Dauer: etwa 4 Stunden

Für Dich sind enthalten: eine Eingangsmeditation, die Möglichkeit Dein eigenes Thema aufzustellen, die Möglichkeit als Stellvertreter zu stehen, eine kleine Verpflegung mit Obst, Gemüse, Keksen, o.ä., gutes gefiltertes und gereinigtes Trinkwasser ist ebenso verfügbar.

Wertschätzung: für Stellvertreter ab 20 €, für Anliegeneinbringer ab 50 € (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

KLANGMASSAGE MIT REIKI-ANWENDUNG UND CHAKRENAUSGLEICH

So 15.09.2024 (11:00-16:00)

Klangmassage-Behandlung mit Reiki-Anwendung und Chakrenausgleich (Einzelsitzung, Dauer etwa 30 Minuten). Genauer Termin nach Vereinbarung.

Hier hast Du die Gelegenheit, Dir eine Klangmassage zu gönnen. Ich lasse je nach Bedarf Reiki-Energien fließen und wir balancieren Deine Chakren aus.

Wertschätzung: ab 30€ (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

INFOABEND FÜR DIE YOGA-AUSBILDUNG

Di 17.09.2024 (18:30-21:45)

An diesem Informationsabend erhältst Du detaillierte Informationen zu den Inhalten der "Exklusiven Yoga-Ausbildung der vielen Möglichkeiten" sowie der "2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung". Du erhältst einen Überblick über die Strukur und die Kombinationsmöglichkeiten der einzelnen Ausbildungs- und Weiterbildungs-Module. Nach diesem Informationsabend hast Du eine Vorstellung, welche Art von Yoga-Ausbildung für Dich geeignet ist. Dies kann eine ganz individuelle Ausbildung, eine von mehreren Übungsleiter-Ausbildungen oder die Yogalehrer-Ausbildung sein. Außerdem erfährst Du, wie welche Kosten damit verbunden sind und welche Möglichkeiten Du selbst hast, deine Ausbildung durch eine Tätikeit als Übungsleiter zu (re-) finanzieren.

Ablauf des Abends:

18:30-19:45 Sanfte Yogastunde

19:45-20:15 Pause mit Verpflegung (Suppe und Salat)

20:15-21:30 Theorie, Informationen, Fragen/Antworten

• Seminarleiterseite: Keshava

BIOENERGETISCHE MEDITATION

Mi 18.09.2024 (16:00-18:00)

Bitte Behandlungstermin (60 Minuten) buchen!

Bei der Biomeditation empfängt der Klient über den Biosens reine, kosmische Energie. Der Biosens empfängt die Energie nach der Öffnung seiner Kanäle, (was in der Ausbildung geschieht) über sein Kronenchakra, die Energie wird über die Hände des Biosens auf den Klienten übertragen.

Diese Bioenergie ist in der Lage, körperliche, emotionale und psychische Blockaden beim Klienten zu erkennen und zu lösen. Die Blockade wird sozusagen von der kosmischen Energie eingehüllt und gewandelt, aufgelöst.

Damit die Energie optimal wirken kann, legt der Biosens entsprechend der vorgeschriebenen Reihenfolge die Hände auf verschiedene Bereiche des Klienten, angefangen über Herzchakra, Solarplexus, Wurzelchakra, Füße, Kopf, Kehlkopfchakra, Wirbelsäule und Nieren. Je nach den Beschwerden des Klienten können noch weitere Handpositionen gewählt werden.

Während der Meditation haben Klient und Biosens die Augen geschlossen. Zur Meditation wird eine entsprechend konzipierte CD, die mit subliminalen Botschaften, die nur über das Unterbewusstsein wahrgenommen werden können, abgespielt. Hier gibt es verschiedene CD, die speziell zur Lösung körperlicher, geistiger oder emotionaler Blockaden geeignet sind.

Der Biosens verbindet sich vor jeder Meditation mit der kosmischen Kraft, mit Gott und bittet um Unterstützung. In diesem Zusammenhang werden zu jeder Meditation 3 Teelichter entzündet, die für Dankbarkeit, Vergebung und Annahme stehen. Diese Lichter werden vollständig abgebrannt.

Wichtig ist auch zu wissen, dass Gottes Wille oberste Priorität hat, dies bekundet der Biosens, indem er jede Meditation mit den Gedanken verbindet: „Dein Wille, deine Liebe geschehe“.

Das Fließen der Energie wird vom Klienten unterschiedlich wahrgenommen, oft wird Wärme, Kribbeln, tiefe Entspannung, aber auch Kälte wahrgenommen. Dies geschieht meist, wenn sich Ängste auflösen.

Die Bioenergetische Meditation dauert jeweils eine Stunde. Der Klient kann 100% sicher sein, dass er nur die kosmische Energie erhält, es können keine negativen Dinge vom Biosens auf den Klienten übertragen werden, umgedreht ist es genauso. Es sind unterschiedliche Energiebahnen, die genutzt werden.

Bei Fragen zur Methode kannst Du Karin auch vorab kontaktieren (Kontaktdaten siehe Seminarleiterseite).

• Seminarleiterseite: Karin Wende

BIOENERGETISCHE MEDITATION

Do 19.09.2024 (16:00-18:00)

Bitte Behandlungstermin (60 Minuten) buchen!

Bei der Biomeditation empfängt der Klient über den Biosens reine, kosmische Energie. Der Biosens empfängt die Energie nach der Öffnung seiner Kanäle, (was in der Ausbildung geschieht) über sein Kronenchakra, die Energie wird über die Hände des Biosens auf den Klienten übertragen.

Diese Bioenergie ist in der Lage, körperliche, emotionale und psychische Blockaden beim Klienten zu erkennen und zu lösen. Die Blockade wird sozusagen von der kosmischen Energie eingehüllt und gewandelt, aufgelöst.

Damit die Energie optimal wirken kann, legt der Biosens entsprechend der vorgeschriebenen Reihenfolge die Hände auf verschiedene Bereiche des Klienten, angefangen über Herzchakra, Solarplexus, Wurzelchakra, Füße, Kopf, Kehlkopfchakra, Wirbelsäule und Nieren. Je nach den Beschwerden des Klienten können noch weitere Handpositionen gewählt werden.

Während der Meditation haben Klient und Biosens die Augen geschlossen. Zur Meditation wird eine entsprechend konzipierte CD, die mit subliminalen Botschaften, die nur über das Unterbewusstsein wahrgenommen werden können, abgespielt. Hier gibt es verschiedene CD, die speziell zur Lösung körperlicher, geistiger oder emotionaler Blockaden geeignet sind.

Der Biosens verbindet sich vor jeder Meditation mit der kosmischen Kraft, mit Gott und bittet um Unterstützung. In diesem Zusammenhang werden zu jeder Meditation 3 Teelichter entzündet, die für Dankbarkeit, Vergebung und Annahme stehen. Diese Lichter werden vollständig abgebrannt.

Wichtig ist auch zu wissen, dass Gottes Wille oberste Priorität hat, dies bekundet der Biosens, indem er jede Meditation mit den Gedanken verbindet: „Dein Wille, deine Liebe geschehe“.

Das Fließen der Energie wird vom Klienten unterschiedlich wahrgenommen, oft wird Wärme, Kribbeln, tiefe Entspannung, aber auch Kälte wahrgenommen. Dies geschieht meist, wenn sich Ängste auflösen.

Die Bioenergetische Meditation dauert jeweils eine Stunde. Der Klient kann 100% sicher sein, dass er nur die kosmische Energie erhält, es können keine negativen Dinge vom Biosens auf den Klienten übertragen werden, umgedreht ist es genauso. Es sind unterschiedliche Energiebahnen, die genutzt werden.

Bei Fragen zur Methode kannst Du Karin auch vorab kontaktieren (Kontaktdaten siehe Seminarleiterseite).

• Seminarleiterseite: Karin Wende

BIOENERGETISCHE MEDITATION

Fr 20.09.2024 (16:00-18:00)

Bitte Behandlungstermin (60 Minuten) buchen!

Bei der Biomeditation empfängt der Klient über den Biosens reine, kosmische Energie. Der Biosens empfängt die Energie nach der Öffnung seiner Kanäle, (was in der Ausbildung geschieht) über sein Kronenchakra, die Energie wird über die Hände des Biosens auf den Klienten übertragen.

Diese Bioenergie ist in der Lage, körperliche, emotionale und psychische Blockaden beim Klienten zu erkennen und zu lösen. Die Blockade wird sozusagen von der kosmischen Energie eingehüllt und gewandelt, aufgelöst.

Damit die Energie optimal wirken kann, legt der Biosens entsprechend der vorgeschriebenen Reihenfolge die Hände auf verschiedene Bereiche des Klienten, angefangen über Herzchakra, Solarplexus, Wurzelchakra, Füße, Kopf, Kehlkopfchakra, Wirbelsäule und Nieren. Je nach den Beschwerden des Klienten können noch weitere Handpositionen gewählt werden.

Während der Meditation haben Klient und Biosens die Augen geschlossen. Zur Meditation wird eine entsprechend konzipierte CD, die mit subliminalen Botschaften, die nur über das Unterbewusstsein wahrgenommen werden können, abgespielt. Hier gibt es verschiedene CD, die speziell zur Lösung körperlicher, geistiger oder emotionaler Blockaden geeignet sind.

Der Biosens verbindet sich vor jeder Meditation mit der kosmischen Kraft, mit Gott und bittet um Unterstützung. In diesem Zusammenhang werden zu jeder Meditation 3 Teelichter entzündet, die für Dankbarkeit, Vergebung und Annahme stehen. Diese Lichter werden vollständig abgebrannt.

Wichtig ist auch zu wissen, dass Gottes Wille oberste Priorität hat, dies bekundet der Biosens, indem er jede Meditation mit den Gedanken verbindet: „Dein Wille, deine Liebe geschehe“.

Das Fließen der Energie wird vom Klienten unterschiedlich wahrgenommen, oft wird Wärme, Kribbeln, tiefe Entspannung, aber auch Kälte wahrgenommen. Dies geschieht meist, wenn sich Ängste auflösen.

Die Bioenergetische Meditation dauert jeweils eine Stunde. Der Klient kann 100% sicher sein, dass er nur die kosmische Energie erhält, es können keine negativen Dinge vom Biosens auf den Klienten übertragen werden, umgedreht ist es genauso. Es sind unterschiedliche Energiebahnen, die genutzt werden.

Bei Fragen zur Methode kannst Du Karin auch vorab kontaktieren (Kontaktdaten siehe Seminarleiterseite).

• Seminarleiterseite: Karin Wende

WALDBADEN MIT MEDITATION AM JAKOBSWEG

Sa 21.09.2024 (10:00-12:30)

Herzlich Willkommen zum Waldbaden!

Die Natur von Mutter Erde können wir genießen, mit dem Wald baden für all unsere Sinne ... mit Herz, Leib, Geist und Seele lassen wir in Achtsamkeit, die licht-, und liebevollen Energien zum Gesunden zu uns fließen ... wir riechen die herrlich, frischen Waldlüfte, lauschen den sanften und spannenden Geräuschen ... wir nehmen wahr, die wunderschönen, satten Farben und all die Schwingungen und Informationen ... und noch sooo viel mehr und stärken damit unsere Immun-, Limbischen- und Gesundheitssysteme sehr ... mit diesem kraftvollen, bewusstvollen Sein "schweben" wir gemeinsam und gesund durch unseren Wald.

Die Wanderung ist auch für Kinder in Begleitung von Erwachsenen geeignet.

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG - AUSBILDUNGS-MODUL 3 (AM3)

So 22.09.2024 (19:00) bis Fr 27.09.2024 (14:00)

JÑĀNA-YOGA

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 24.09.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

YOGA MEDITATION UND ÜBUNGEN ZUR AKTIVIERUNG DES NERVENSYSTEMS AUS DEM KUNDALINI YOGA

Fr 27.09.2024 (19:00) bis So 29.09.2024 (12:00)

Seminar mit Theorie und Praxis für ein gut funktionierendes Nervensystem mit einfachen Übungen für zu Hause und im Alltag. Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.

Inhalte des Seminars:

• Theorie: Das Nervensystem Aufteilung und Funktionen
• Theorie: Zusammenhang Gehirn und Nervensystem des Körpers, lösen von Energieblockaden im Nervensystem
• Theorie: Anatomie über die Wirbelsäule, Bandscheiben, Wirbelkörper
• Theorie und Praxis: Kundalini Yoga, Energieübungen für zu Hause
• Praxis: sanfte Übungen für die Wirbelsäule, Bauch und Atemsystem
• Praxis: Übungen nach Andrei Lobanov russischer Arzt und Yoga Meister
• Praxis: Übungsblatt für zu Hause (kostenlos zum Mitnehmen)
• Meditation/Konzentration zur Ruhe und Stille des Geistes
• Zusammenhang Nervensystem und Astralkörper (Chakra-System)

Mediation, Geist und Nervensystem stehen in einem direkten Zusammenhang. Ein gesundes Nervensystem bedeutet auch gleich Flexibilität und Gesundheit im Alltag, Familie, Beruf und Freizeit … Bestimmte Körper- und Atem- Übungen in einer vorgegebenen Reihenfolge mit dazu ausgewählten Energie- Lenkungs- Übungen zeigen eine direkte Wirkung auf die Gesundheit und Stabilität des gesamten Körpers.

Nur wenige sind sich bewußt darüber, daß das Nervensystem und der Astralkörper eng miteinander verbunden sind und eben Blockaden einen direkten Einfluß auf das tägliche Leben haben. An diesem Wochenende bekommst Du einen Einblick in diesen Zusammenhang und das Zusammenwirken, so das Du körperliche und geistige Übungen in die Hand bekommst, die sich direkt auf eine gute Gesundheit auswirken werden.

• Seminarleiterseite: Keshava

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 01.10.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

MANTRASINGEN / SINGKREIS & FREITANZ

Sa 05.10.2024 (13:00-15:30)

Wir singen und meditieren, wer möchte kann sich gern bewegen, tanzen, voller Freude im Hier und Jetzt.

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 08.10.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

KAKAO-ZEREMONIE UND LIVE HANDPAN-KONZERT

Do 10.10.2024 (17:30-20:30)

Wir erfüllen uns mit herzöffnendem zeremoniellen Rohkakao und gehen auf eine durch mich intuitiv geführte Reise zu unserem Herzen.

Im Anschluss lauschen wir den meditativen Melodien und Rhythmen der Handpan, die uns in angenehmer Trance versinken lassen.

Das Thema der Zeremonie ist: Herzöffnung und Verbindung.

Wertschätzung: ab 40 € (was sich für Dich stimmig anfühlt)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

EHRLICHES MITTEILEN NACH GOPAL

Fr 11.10.2024 (17:00-18:30)

In dieser Zeit ist der Raum zum Ehrlichen Mitteilen nach Gopal für bis zu 6 Menschen geöffnet. Bereichere die Runde gern mit Deinem authentischen Sein, reguliere Dein Nervensystem (Aktivierung des Vagusnervs) und gehe in eine wirkliche Verbindung mit Dir und Deinen Mitmenschen. Dies ist nach Gopal der wichtigste Impuls für Deine Selbst-Heilung.

Ihr kommuniziert beim Ehrlichen Mitteilen bewertungsfrei den Inhalt Eurer Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken, die Euch im aktuellen Moment bewegen. Die anderen Teilnehmer schenken demjenigen, der sich mitteilt ihre ganze liebevolle Aufmerksamkeit. Jeder Teilnehmer bekommt die Gelegenheit sich, je nach Gruppengröße, etwa 8-10 Minuten mitzuteilen.

Ich moderiere die Gruppe und gebe wo es nötig ist Impulse die helfen, das Ehrliche Mitteilen nach den Prinzipien Gopals durchzuführen.

Wertschätzung: Spende

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

ELTERN-TROMMELN UND STIMME

Fr 11.10.2024 (19:00) bis So 13.10.2024 (12:00)

Angebot für (werdende) Eltern: Trommle mein Herz für das Leben! Wer sich auf das Abenteuer Elternschaft einlässt, weiß kaum, was einem alles „blüht“. Die schönen und freudenreichen Momente werden landauf landab gefeiert. Doch über Verzweiflung, Schmerz, Überforderung und Scheitern liegt häufig ein dicker, schwerer (und uralter) Mantel des Schweigens.

Dabei tragen gerade die Krisen großes Potenzial zu wirklichem Wachstum und Veränderung in sich. Indem wir mit offenen Augen und offenem Herzen durch Angst und Krisen hindurch gehen, können wir jede Erfahrung in eine fruchtbringende Lernerfahrung umwandeln.

Kinder haben das Talent, uns an die kleine Hand zu nehmen und uns in das Land jenseits unserer Grenzen, in das Land der Weißglut zu bringen. Wen oder was treffen wir da? Wie finden wir wieder zurück?

Versuchen wir zu lernen, uns zwischen den beiden Polen der elterlichen Ohnmacht und der elterlichen Allmacht mit Aufmerksamkeit, Leichtigkeit und Vertrauen zu bewegen. Wir wollen Wege erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem Urvertrauen zu verbinden. Wir wollen Wurzeln wachsen lassen und Vergangenheit befrieden.

Wir wollen den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Wir wollen unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen. All unsere Emotionen brauchen Raum und Ausdruck, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. In der Anbindung an unser Selbst und unsere Wurzeln können wir stets aufs Neue Kraft und Liebe schöpfen für die alltäglichen Herausforderungen.

Ziel des Workshops ist es, nach dieser Auszeit gelassener, liebevoller, geerdeter, kraftvoller und voller Vertrauen in die eigene Familie heimzukehren. Mit einem Werkzeugset ausgestattet, das im Alltag stets zur Hand ist. Für diesen Workshop brauchst Du keine eigene Trommel - aber wenn Du eine hast kannst Du sie gerne mitbringen

Kinder sind willkommen.

• Seminarleiterseite: Helena Romanus

YOGA FÜR HOCHSENSIBLE

Fr 11.10.2024 (19:00) bis So 13.10.2024 (12:00)

• Seminarleiterseite: Julia Lang

TRAUMA IM KONTEXT DER GEBURT

Fr 11.10.2024 (19:30-21:30)

Von uns als überwältigend und lebensbedrohlich empfundene Ereignisse vor und rund um unsere Geburt beeinflussen tiefgründig unseren weiteren Lebenslauf. Dabei können wir uns an solche Einflüsse in aller Regel nicht mehr erinnern. Ihre Folgen wirken sich oft auf einer unbewussten Ebene in unserem Alltag aus.

An diesem Infoabend bekommst Du eine Übersicht darüber, wie und welche Ereignisse während einer Geburt traumatisierend wirken können und wie sie sich möglicherweise noch in Deinem heutigen Leben auswirken.

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

PILGERWORKSHOP AUF DEM JAKOBSWEG

Sa 12.10.2024 (14:00-18:00)

Ihr wollt eure ersten Schritte auf dem Jakobsweg gehen? Dann kommt zu unserem professionellen Pilger-Workshop mit Kathrin nach Irfersgrün!

Die geführte Wanderung auf dem heimischen Jakobsweg führt zur liebevoll gestalteten Jakobskapelle und zum Rittergut. Geschichten von der Pilgerei sowie praktische Tipps für Rucksack, Schuhe und Unterwegssein erwarten euch.

Wenn Du magst, bringe deine Ausrüstung zum Checken während des Workshops mit.

Zum Ablauf:

14:00 Treffpunkt Bahnhaltestelle Irfersgrün

14:20 Ankunft und Workshop an der Jakobs-Kapelle Waldkirchen

16:20 Auf dem Jakobsweg zum Rittergut

17:00 Rast mit Fragen und Antworten

18:00 Ende

Am Rittergut wird vor der Gaststätte (hat Do. Ruhetag!) gerastet. Es gibt einen kleinen Snack und Getränke (gefiltertes und energetisiertes Wasser sowie Tee). Bitte eigenes Geschirr mitbringen.

• Seminarleiterseite: Kathrin Trommer

FAMILIENAUFSTELLUNG, OFFENER AUFSTELLUNGSABEND

Sa 12.10.2024 (15:00-19:00)

Durch das systemische Familienstellen decken wir die Ursachen und Wurzeln von Störungen im Familiensystem auf und bringen das System in einem Zustand der natürlichen Ordnung und Harmonie. Dies wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus, da das System unserer Familie sich ebenso in allen anderen Systemen, wie bspw. auf unsere Arbeit, in unseren Umgang mit unseren Mitmenschen oder in unseren Körper widerspiegelt.

Mögliche Themengebiete des offenen Aufstellungsabend sind: Familie, Eltern, Mutter, Vater, Wut, Traurigkeit, Familienkonflikte, Verbindung/Trennung, Selbstwirksamkeit/Zwänge/Übergriffigkeit oder Ähnliches, was Dich in dem Zusammenhang mit dem Thema Familie bewegt

Dauer: etwa 4 Stunden

Für Dich sind enthalten: eine Eingangsmeditation, die Möglichkeit Dein eigenes Thema aufzustellen, die Möglichkeit als Stellvertreter zu stehen, eine kleine Verpflegung mit Obst, Gemüse, Keksen, o.ä., gutes gefiltertes und gereinigtes Trinkwasser ist ebenso verfügbar.

Wertschätzung: für Stellvertreter ab 20 €, für Anliegeneinbringer ab 50 € (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

KLANGMASSAGE MIT REIKI-ANWENDUNG UND CHAKRENAUSGLEICH

So 13.10.2024 (11:00-16:00)

Klangmassage-Behandlung mit Reiki-Anwendung und Chakrenausgleich (Einzelsitzung, Dauer etwa 30 Minuten). Genauer Termin nach Vereinbarung.

Hier hast Du die Gelegenheit, Dir eine Klangmassage zu gönnen. Ich lasse je nach Bedarf Reiki-Energien fließen und wir balancieren Deine Chakren aus.

Wertschätzung: ab 30€ (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

GAMECHANGER VAGUSNERV

So 13.10.2024 (19:00) bis Fr 18.10.2024 (12:00)

• Seminarleiterseite: Julia Lang

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 15.10.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

KRÄUTERWANDERUNG AM JAKOBSWEG

Sa 19.10.2024 (13:00-15:30)

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 22.10.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG - AUSBILDUNGS-MODUL 4 (AM4)

Fr 25.10.2024 (19:00) bis So 27.10.2024 (14:00)

KUNDALINĪ-YOGA

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG

SEHNSUCHT JAKOBSWEG - VIA REGIA, EIN WEG DER EUROPA VERBINDET

Fr 25.10.2024 (19:00-21:00)

Liebe Freunde des Jakobsweges und solche, die es werden wollen,

wir laden Euch herzlich zu einem spannenden und inspirierenden Vortragsabend über den größten Wallfahrtsweg Europas ein, der auch hier bei uns durch Sachsen führt!

Die Via Regia ist die längste Ost-West-Verbindung Europas. Ihre Trasse ist uralt und verknüpft unseren Kontinent über Länder, Jahrhunderte und Generationen hinweg. Ein gemeinsamer europäischer Weg, der zum kulturellen und spirituellen Erbe des Jakobsweges gehört und der uns Europäer gerade heute sehr viel lehren kann.

Kathrin, die sogar ihre Bachelorarbeit über den Jakobsweg geschrieben hat, ist diesen berühmten Pilgerweg bereits achtmal gegangen und wird an diesem Abend ihr Wissen um die Geschichte und Legende der Jakobspilgerei sowie ihre umfangreichen Erfahrungen und Reiseerlebnisse mit uns teilen.

An diesem Abend erhaltet Ihr nicht nur wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge, sondern könnt Euch auch für eine möglicherweise eigene Reise inspirieren lassen. Neugierig? Dann kommt vorbei und lasst Euch von der Magie des Jakobswegs begeistern!

• Seminarleiterseite: Kathrin Trommer

HO'OPONOPONO - DIE KUNST DER VERGEBUNG

Fr 25.10.2024 (19:00) bis So 27.10.2024 (12:00)

• Seminarleiterseite: Julia Lang

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 29.10.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

RESET YOUR MINDSET - YIN-YOGA UND BEWUSSTSEINSTECHNIKEN

Do 31.10.2024 (19:00) bis So 03.11.2024 (12:00)

• Seminarleiterseite: Julia Lang

RESET YOUR MINDSET - YIN-YOGA UND BEWUSSTSEINSTECHNIKEN

Do 31.10.2024 (19:00) bis So 03.11.2024 (12:00)

• Seminarleiterseite: Julia Lang

YOGA-EXKURS: DER SPIRITUELLE WEG

Fr 01.11.2024 (19:00) bis So 03.11.2024 (12:00)

Dieses Wochenende ermöglicht Dir einen tiefgreifenden Exkurs zu folgenden Inhalten:

• Du lernst Aspekte des spirituellen Weges kennen
• Die Höhen und Tiefen des Alltags werden beleuchtet und bewusst gemacht
• Wie man durch einfache Mittel aus Depressionen herauskommen kann.
• Du lernst zu erkennen, dass das gesamte Leben ein spiritueller Weg ist und immer war
• Du lernst zu verstehen, Dinge zu hinterfragen und anzunehmen
• Daraus Alltagssituationen aus einem neuen oder anderen Blickwinkel zu betrachten
• Welche Stationen erwarten einen auf dem spirituellen Weg?
• Spiritueller Weg – Jakobsweg, wo sind Übereinstimmungen, wo Unterschiede?

Auch der Jakobsweg ist ein spiritueller Weg, komm und mache den ersten Schritt hier: Zum Rittergut im Seminar- und Ausbildungszentrum. Auch für Wiederholer zum Vertiefen ist dieses Wochenende zu empfehlen.

Ein anschließendes Coaching ab 14 Uhr ist in Absprache möglich. Komm und erfahre mehr.

Dieses Yoga-Special ist in sich abgeschlossen und gleichzeitig Bestandteil einer mehrteiligen Veranstaltungsreihe zu besonderen Yoga-Themen (Der spirituelle Weg, Kundalini-Yoga, Meditation und Schweigen, Jnana-Yoga, Raja-Yoga, Bhakti-Yoga und Karma-Yoga). Dieses Yoga-Wochenende ist auch thematisch in die zweijährige Yogalehrer-Ausbildung integriert.

• Seminarleiterseite: Keshava

WALDBADEN MIT MEDITATION AM JAKOBSWEG

Sa 02.11.2024 (13:00-15:30)

Herzlich Willkommen zum Waldbaden!

Die Natur von Mutter Erde können wir genießen, mit dem Wald baden für all unsere Sinne ... mit Herz, Leib, Geist und Seele lassen wir in Achtsamkeit, die licht-, und liebevollen Energien zum Gesunden zu uns fließen ... wir riechen die herrlich, frischen Waldlüfte, lauschen den sanften und spannenden Geräuschen ... wir nehmen wahr, die wunderschönen, satten Farben und all die Schwingungen und Informationen ... und noch sooo viel mehr und stärken damit unsere Immun-, Limbischen- und Gesundheitssysteme sehr ... mit diesem kraftvollen, bewusstvollen Sein "schweben" wir gemeinsam und gesund durch unseren Wald.

Die Wanderung ist auch für Kinder in Begleitung von Erwachsenen geeignet.

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG - AUSBILDUNGS-MODUL 1 (AM1)

So 03.11.2024 (19:00) bis So 17.11.2024 (12:00)

HATHA-YOGA

Unsere Yogalehrer-Ausbildung (YLA) erfolgt als "integraler Yoga" in dem die klassischen Yoga Wege und Yoga Inhalte vermittelt und praktiziert werden.

Diese spezielle YLA beginnt mit einer 14-tägigen Intensivausbildung in "Hatha Yoga", dem ersten Modul von insgesamt 9 Ausbildungsmodulen (AM). Durch die extrem kurze Start-Ausbildungszeit hast Du eine ganze Reihe von Vorteilen:

• kurzer Ausbildungszeitraum zu Beginn, der einfach(er) zu planen ist
• sehr günstiger Preis gegenüber anderen Ausbildungsmodellen
• nach 14 Tagen ein Yoga-Kursleiter-Zertifikat erhalten
• als Kursleiter sofort Yogastunden geben
• Ausbildung mit den AM 2 bis 9 bequem abschließen

Damit kannst Du schon nach 2 Wochen Geld (dazu) verdienen und beginnen, deine gesamte YLA zu (re-) finanzieren. Unterstützend erhältst Du die Möglichkeit, bei uns im Seminarhaus, Yogastunden zu geben.

Außerdem hast Du die Möglichkeit, während der Basis–Ausbildung (AM 1-9) auch die Weiterbildungsmodule (WBM) 1-9 so zu nutzen, wie es für deine eigene Persönlichkeits-Entwicklung förderlich ist. Auch hierzu bekommst Du Unterstützung vom Seminar- und Ausbildungs-Zentrum "Zum Rittergut" bzw. dem Ausbildungsleiter.

Die WBM Module vertiefen die Einsichten in den verschiedensten Lebensbereichen und helfen dabei, deine Persönlichkeit auf eine neu Ebene des Bewusstseins zu heben. Die YLA ist sehr flexibel gestaltet und hält für dich ein Maximum an individueller Entwicklung auf allen Ebenen des Seins bereit.

Diese Intensiv-Ausbildung ist auch der Grundbaustein für die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung für eine Anerkennung der ZPP (Zentrale Prävention Prüfstelle) bei der bestimmte Voraussetzungen erfüllt werden müssen.

Du kannst Dich optional vor einer endgültigen Entscheidung auch an unseren Yogalehrer-Vorbereitungs-Wochenenden gründlich informieren und bekommst dort einen Einblick, in die gesamte Breite der Möglichkeiten deiner YLA.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 05.11.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

EINSTEIGER-TROMMELN

Fr 08.11.2024 (19:00) bis So 10.11.2024 (12:00)

Nehmen wir uns die Zeit, um Wege zu erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem eigenen Potenzial zu verbinden. Lasst uns in stressfreier und freudiger Atmosphäre den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Lasst uns unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen und erden.

Lasst uns den lebendigen Klang unserer Stimmen und der Trommeln als Mittel des Selbstausdrucks feiern. Wir wollen allen Emotionen Raum und Ausdruck geben, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. Lasst uns im (musikalischen) Miteinander in Verbindung gehen und große, gute Energien freisetzen. Leben ist Lernen, ist Rhythmus, ist Kraftschöpfen, ist Verbundenheit. Leben macht mutig. Packen wir´s an!

• Seminarleiterseite: Helena Romanus

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 12.11.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

3-TAGE YOGANI-EINFÜHRUNGS-RETREAT

Fr 15.11.2024 (16:30) bis So 17.11.2024 (13:00)

Beginne jetzt mit intensiver spiritueller Praxis und bilde die Grundlagen für eine besseres spirituelles Leben, das du in deinen beruflichen Alltag einfließen lassen kannst. Alles in deinem Leben und deinem Umfeld kann sich verbessern, wenn du durch regelmäßige spirituelle Praxis die Voraussetzungen dafür schaffst. Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf der gemeinsamen Praxis. Es hat also einen starken Retreat-Charakter.

Wir praktizieren unter Anleitung. Asanas, tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung. In Samyama wird eingeführt. Wir konzentrieren uns auf die Kultivierung innerer Stille und Reinigung unter Verwendung von tiefer Medittion und Pranayama. Dadurch soll die eigene Praxis gestärkt, möglicherweise korrigiert oder ein Fundament für eine eigene regelmäßige Praxis gelegt werden.

Das Thema des Seminars ist das Standard-FYÜ-Systems und seine Erweiterungen und Variationen, damit man leichter einen Überblick über die Struktur und das reiche Material gewinnt. Es bestehen ausgiebige Möglichkeiten, Fragen zu allen Aspekten des FYÜ-Systems zu stellen.

Dieses Seminar ist für Praktizierende jeden Niveaus geeignet. Unterrichtssprache ist deutsch.

Programmablauf: Ein Blatt mit dem Retreatverlauf wird zu Beginn des Retreats jedem ausgehändigt (Änderungen vorbehalten):

Freitag:

Samstag:

Sonntag:

Rücktrittsbedingungen: Entweder Gutschein für ein anderes Seminar des FYÜ-Verlages oder 150,00 € bis 1 Woche vor Seminarbeginn. Danach keine Rückzahlungen mehr.

• Seminarleiterseite: Bernd Prokop
• Website des Veranstalters: FYÜ-Verlag

MANTRASINGEN / SINGKREIS & FREITANZ

Sa 16.11.2024 (13:00-15:30)

Wir singen und meditieren, wer möchte kann sich gern bewegen, tanzen, voller Freude im Hier und Jetzt.

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 19.11.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

KAKAO-ZEREMONIE UND LIVE HANDPAN-KONZERT

Do 21.11.2024 (17:30-20:30)

Wir erfüllen uns mit herzöffnendem zeremoniellen Rohkakao und gehen auf eine durch mich intuitiv geführte Reise zu unserem Herzen.

Im Anschluss lauschen wir den meditativen Melodien und Rhythmen der Handpan, die uns in angenehmer Trance versinken lassen.

Das Thema der Zeremonie ist: Herzöffnung und Verbindung.

Wertschätzung: ab 40 € (was sich für Dich stimmig anfühlt)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

EHRLICHES MITTEILEN NACH GOPAL

Fr 22.11.2024 (17:00-18:30)

In dieser Zeit ist der Raum zum Ehrlichen Mitteilen nach Gopal für bis zu 6 Menschen geöffnet. Bereichere die Runde gern mit Deinem authentischen Sein, reguliere Dein Nervensystem (Aktivierung des Vagusnervs) und gehe in eine wirkliche Verbindung mit Dir und Deinen Mitmenschen. Dies ist nach Gopal der wichtigste Impuls für Deine Selbst-Heilung.

Ihr kommuniziert beim Ehrlichen Mitteilen bewertungsfrei den Inhalt Eurer Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken, die Euch im aktuellen Moment bewegen. Die anderen Teilnehmer schenken demjenigen, der sich mitteilt ihre ganze liebevolle Aufmerksamkeit. Jeder Teilnehmer bekommt die Gelegenheit sich, je nach Gruppengröße, etwa 8-10 Minuten mitzuteilen.

Ich moderiere die Gruppe und gebe wo es nötig ist Impulse die helfen, das Ehrliche Mitteilen nach den Prinzipien Gopals durchzuführen.

Wertschätzung: Spende

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

TRAUMA IM KONTEXT DER GEBURT

Fr 22.11.2024 (19:30-21:30)

Von uns als überwältigend und lebensbedrohlich empfundene Ereignisse vor und rund um unsere Geburt beeinflussen tiefgründig unseren weiteren Lebenslauf. Dabei können wir uns an solche Einflüsse in aller Regel nicht mehr erinnern. Ihre Folgen wirken sich oft auf einer unbewussten Ebene in unserem Alltag aus.

An diesem Infoabend bekommst Du eine Übersicht darüber, wie und welche Ereignisse während einer Geburt traumatisierend wirken können und wie sie sich möglicherweise noch in Deinem heutigen Leben auswirken.

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

FAMILIENAUFSTELLUNG, OFFENER AUFSTELLUNGSABEND

Sa 23.11.2024 (15:00-19:00)

Durch das systemische Familienstellen decken wir die Ursachen und Wurzeln von Störungen im Familiensystem auf und bringen das System in einem Zustand der natürlichen Ordnung und Harmonie. Dies wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus, da das System unserer Familie sich ebenso in allen anderen Systemen, wie bspw. auf unsere Arbeit, in unseren Umgang mit unseren Mitmenschen oder in unseren Körper widerspiegelt.

Mögliche Themengebiete des offenen Aufstellungsabend sind: Familie, Eltern, Mutter, Vater, Wut, Traurigkeit, Familienkonflikte, Verbindung/Trennung, Selbstwirksamkeit/Zwänge/Übergriffigkeit oder Ähnliches, was Dich in dem Zusammenhang mit dem Thema Familie bewegt

Dauer: etwa 4 Stunden

Für Dich sind enthalten: eine Eingangsmeditation, die Möglichkeit Dein eigenes Thema aufzustellen, die Möglichkeit als Stellvertreter zu stehen, eine kleine Verpflegung mit Obst, Gemüse, Keksen, o.ä., gutes gefiltertes und gereinigtes Trinkwasser ist ebenso verfügbar.

Wertschätzung: für Stellvertreter ab 20 €, für Anliegeneinbringer ab 50 € (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

KLANGMASSAGE MIT REIKI-ANWENDUNG UND CHAKRENAUSGLEICH

So 24.11.2024 (15:00-19:00)

Klangmassage-Behandlung mit Reiki-Anwendung und Chakrenausgleich (Einzelsitzung, Dauer etwa 30 Minuten). Genauer Termin nach Vereinbarung.

Hier hast Du die Gelegenheit, Dir eine Klangmassage zu gönnen. Ich lasse je nach Bedarf Reiki-Energien fließen und wir balancieren Deine Chakren aus.

Wertschätzung: ab 30€ (nach Selbsteinschätzung)

• Seminarleiterseite: Mark Hempel

SPIRITUELLE PRAXISWOCHE

So 24.11.2024 (19:00) bis Fr 29.11.2024 (12:00)

Eine wohltuende Praxiswoche für Körper, Geist und Seele. Neue spirituelle Impulse, körperliche Aufbauarbeit, erhebendes Mantrasingen, lebenspraktische Hilfen und tiefe Entspannungsübungen, erlauben dir in dieser Woche, dich auf allen Ebenen zu trainieren und (d)ein neues Körper-Geistgefühl kennenzulernen.

Wir praktizieren Yoga, Meditation, verschiedene Atemtechniken, spezielle Körper- und Bewusstseinsübungen und gemeinsames Singen von wirkmächtigen Mantras. Dabei sind die Meditationssitzungen und die traditionellen Techniken des Yoga, gepaart mit liebevoller Achtsamkeit, eine lehrreiche Selbsterfahrung. Gönne Dir deine Auszeit und investiere in Deine Gesundheit. Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für schon Praktizierende geeignet.

• Seminarleiterseite: Armin Shankara Wenzel

YOGA, WELLNESS UND NATUR ZUR GANZHEITLICHEN REGENERATION DES KÖRPERS

So 24.11.2024 (19:30) bis Fr 29.11.2024 (12:00)

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inhalte:

• Wir erkunden die Gegend und genießen den Wald (entsprechende Kleidung ist mitzubringen)
• sanfte Yogapraxis bei entsprechendem Wetter auch im Freien
• Tiefenentspannungseinheiten
• Führung zum inneren Kind
• Massage für die Anregung der Verdauung, der Lymphe und zur Stärkung des Immunsystems
• der Atem zur Regulation des Wohlbefindens und zum Abbau von Stress
• Meditation
• Gesprächskreise mit euren Themen, wie z.B.: wie meistere ich meinen Alltag, wie kann ich Belastungen reduzieren oder wie gehe ich mit Emotionen um? Welche Nahrung fördert mein Wohlbefinden? Was bedeutet Stress, wie wirkt er sich aus und wie kann ich entgegensteuern? Was bedeutet Yoga?
• Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter
• vegetarisch bis vegane Ernährung

• Seminarleiterseite: Ananda Petra Schaak

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 26.11.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

YOGA ZUR GESUNDERHALTUNG DES RÜCKENS UND DER GELENKE

Fr 29.11.2024 (19:30) bis So 01.12.2024 (12:00)

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inhalte:

• Yogapraxis: Pavanmuktasanas (Gelenklockerungsübungen), Asanas (Körperhaltungen) zur Dehnung und Kräftigung des Rückens, Asanas zur Ganzkörperausrichtung - alles mit dem Ziel zur Aufrichtung der Wirbelsäule
• Gesprächskreise zur Übermittlung von theoretischem Wissen und für Fragen und Antworten
• Tiefenentspannungseinheiten
• Meditation
• Atemwahrnehmungsübungen
• Waldspaziergang zur Verbindung mit der Naturund uns selbst (entsprechende Kleidung ist mitzubringen)
• Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter
• vegetarisch bis vegane Ernährung

• Seminarleiterseite: Ananda Petra Schaak

KLOPFTHERAPIE

Sa 30.11.2024 (13:00-15:30)

Die Klopftherapie, auch bekannt als Emotional Freedom Techniques (EFT), ist eine Form der psychologischen Akupressur, die oft zur Linderung von Stress und emotionalen Belastungen eingesetzt wird. Das Konzept basiert auf der Erfahrung, dass negative Emotionen oftmals durch Störungen im körpereigenen Energiesystem verursacht werden. Durch das Klopfen auf spezifische Meridianpunkte am Körper, ähnlich den Punkten, die in der Akupunktur verwendet werden, kann die Energiebalance wiederhergestellt werden.

Anwendungsmöglichkeiten der Klopftherapie sind vielfältig:

• Stressabbau: Klopftherapie wird häufig genutzt, um Stress und Angstzustände zu reduzieren.
• Emotionale Heilung: Sie kann helfen, emotionale Traumata und damit verbundene Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Wut zu bewältigen.
• Schmerzmanagement: Einige Anwender berichten von einer Linderung chronischer Schmerzen.
• Leistungssteigerung: Die Methode wird auch eingesetzt, um das Selbstvertrauen zu stärken und die Leistungsfähigkeit in verschiedenen Bereichen wie Sport oder öffentliches Sprechen zu verbessern.

Die Klopftherapie ist leicht erlernbar und kann als Selbsthilfetechnik angewendet werden, was sie zu einer zugänglichen Option für Menschen macht, die eine einfache und schnelle Methode zur emotionalen Selbstregulation suchen.

• Seminarleiterseite: Sabine Hempel

YOGA ZUR GESUNDERHALTUNG DES RÜCKENS UND DER GELENKE

Fr 29.11.2024 (19:30) bis So 01.12.2024 (12:00)

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inhalte:

• Yogapraxis: Pavanmuktasanas (Gelenklockerungsübungen), Asanas (Körperhaltungen) zur Dehnung und Kräftigung des Rückens, Asanas zur Ganzkörperausrichtung - alles mit dem Ziel zur Aufrichtung der Wirbelsäule
• Gesprächskreise zur Übermittlung von theoretischem Wissen und für Fragen und Antworten
• Tiefenentspannungseinheiten
• Meditation
• Atemwahrnehmungsübungen
• Waldspaziergang zur Verbindung mit der Naturund uns selbst (entsprechende Kleidung ist mitzubringen)
• Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter
• vegetarisch bis vegane Ernährung

• Seminarleiterseite: Ananda Petra Schaak

ENTSPANNT DURCH DEN ADVENT

So 01.12.2024 (19:30) bis Fr 06.12.2024 (12:00)

Diese Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inhalte:

• Spaziergänge (entsprechende Kleidung ist mitzubringen) zur Steigerung unseres Wohlbefindens
• sanfte Yogapraxis - Hatha Yoga für den Alltag
Tiefenentspannungseinheiten - ebenfalls Hatha Yoga für den Alltag
• spiritueller Film "der friedvolle Krieger" mit anschließender Gesprächsrunde: was hat das mit meinem Leben und mit Yoga zu tun? - Raja Yoga im Alltag
• Buchlesung "Experiment Hingabe" ebenfalls mit anschließender Gesprächsrunde - Bhakti Yoga im Alltag
• Weihnachtsplätzchen backen - Karma Yoga im Alltag
• Meditation - Jnana Yoga im Alltag, denn nach der Meditation bin ich durch bewusste Erfahrung schlauer als vorher
• Die Schlüsselposition des Atems - Kundalini Yoga im Alltag - Lenkung und gezielter Einsatz meiner Lebensenergie
• das Thema "Stress" beleuchten
• Gesprächskreis - Fragen und Antworten
• Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter
• vegetarisch bis vegane Ernährung

• Seminarleiterseite: Ananda Petra Schaak

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 03.12.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

ELTERN-TROMMELN UND STIMME

Fr 06.12.2024 (19:00) bis So 08.12.2024 (12:00)

Angebot für (werdende) Eltern: Trommle mein Herz für das Leben! Wer sich auf das Abenteuer Elternschaft einlässt, weiß kaum, was einem alles „blüht“. Die schönen und freudenreichen Momente werden landauf landab gefeiert. Doch über Verzweiflung, Schmerz, Überforderung und Scheitern liegt häufig ein dicker, schwerer (und uralter) Mantel des Schweigens.

Dabei tragen gerade die Krisen großes Potenzial zu wirklichem Wachstum und Veränderung in sich. Indem wir mit offenen Augen und offenem Herzen durch Angst und Krisen hindurch gehen, können wir jede Erfahrung in eine fruchtbringende Lernerfahrung umwandeln.

Kinder haben das Talent, uns an die kleine Hand zu nehmen und uns in das Land jenseits unserer Grenzen, in das Land der Weißglut zu bringen. Wen oder was treffen wir da? Wie finden wir wieder zurück?

Versuchen wir zu lernen, uns zwischen den beiden Polen der elterlichen Ohnmacht und der elterlichen Allmacht mit Aufmerksamkeit, Leichtigkeit und Vertrauen zu bewegen. Wir wollen Wege erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem Urvertrauen zu verbinden. Wir wollen Wurzeln wachsen lassen und Vergangenheit befrieden.

Wir wollen den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Wir wollen unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen. All unsere Emotionen brauchen Raum und Ausdruck, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. In der Anbindung an unser Selbst und unsere Wurzeln können wir stets aufs Neue Kraft und Liebe schöpfen für die alltäglichen Herausforderungen.

Ziel des Workshops ist es, nach dieser Auszeit gelassener, liebevoller, geerdeter, kraftvoller und voller Vertrauen in die eigene Familie heimzukehren. Mit einem Werkzeugset ausgestattet, das im Alltag stets zur Hand ist. Für diesen Workshop brauchst Du keine eigene Trommel - aber wenn Du eine hast kannst Du sie gerne mitbringen

Kinder sind willkommen.

• Seminarleiterseite: Helena Romanus

DER MEDITATIV GETANZTE SONNENGRUß

Fr 06.12.2024 (19:30) bis So 08.12.2024 (12:00)

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inhalte:

• Pavanmuktasanas (Gelenklockerungen) zur Vorbereitung des Körpers
• korrektes Erlernen der einzelnen Asanas (Körperhaltungen)
• Zusammen fügen der Asanas
• Variationen im Sonnengruß (der Atem führt die Bewegung; schnelle Variante; Halten der Stellungen; Chakrakonzentration (Konzentration auf Energiezentren entlang der Wirbelsäule) zur Aktivierung des Energiesystems
• meditative Ausführung
• meditativ getanzt zur Verschmelzung von Körper - Geist und Musik bis evtl. zur Einheitserfahrung - zum reinen Sein
• Tiefenentspannung mit Lenkung der kreierten Energie
• sanfte Pranayama (Atem-) Techniken zur Verbindung von Körper-Geist- und Seele
• mit dem Ergebnis der Meditation und mit dem Ziel, in die Stille zur Einheit hineinzugleiten
• Theorie: Chakras - Energiesystem, Fragen und Antworten
• Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter
• vegetarische bis vegane Ernährung

• Seminarleiterseite: Ananda Petra Schaak

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 10.12.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG (2 JAHRE)

Di 17.12.2024 (18:30-21:45)

Ablauf

• 18:30 - 20:00 Yoga-Stunde
• 20:00 - 20:30 Pause und Essen
• 20:30 - 21:45 Theorie mit Fragen und Antwortteil

Ausführliche Beschreibung siehe: Ausbildungsseite.

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG - AUSBILDUNGS-MODUL 5 (AM5)

Do 26.12.2024 (19:00) bis Mo 30.12.2024 (14:00)

BHAKTI-YOGA

• Seminarleiterseite: Keshava
• Ausbildungsseite: EXKLUSIVE YOGA-AUSBILDUNG

YOGA UND MEDITATION ZUM JAHRESWECHSEL

Fr 27.12.2024 (19:00) bis Mi 01.01.2025 (12:00)

Spirituelle Praxis zum Jahreswechsel – energiereich, kraftvoll und stärkend; Was gibt es Schöneres, so ins neue Jahr zu starten?

Die Grundlagen für dieses Seminar, sind die Techniken und Übungen des Yoga. Wir praktizieren traditionelle Körperübungen, der persönlichen Fähigkeit entsprechend. Wir meditieren, um unseren Geist zu stärken und ihm eine klare Ausrichtung zu geben. Die Beschäftigung mit der eigenen körperlichen Flexibilität, der Kraft und der Ausdauer, gepaart mit geistigen Impulsen, lassen uns auf eine neue Stufe der Wahrnehmung und der Bewusstheit steigen. Meditative Sitzungen, Gesang- und Klangerlebnisse, Achtsamkeit und Selbsterforschung, bereiten uns für eine kraftvolle und lebendige Zeit vor.

Diese Tage sind freudvoll und stärkend, sie hinterlassen eine schöne und intensive Erfahrung. Geeignet für Anfänger, als auch für bereits Praktizierende, sowie interessierte Menschen, die etwas Gutes für sich tun wollen.

• Seminarleiterseite: Armin Shankara Wenzel

SILVESTER- / NEUJAHRSFEST MIT SHANKARA

Di 31.12.2024 (20:00) bis Mi 01.01.2025 (00:45)

Zum Neujahrsfest wollen wir den Ausklang des vergangenen Jahres und den Einstieg ins neue Jahr feiern.

„Das Alte mit Dankbarkeit und Verständnis beschließen, das Neue mit Freude und Zuversicht beginnen!“

So lautet das Motto, um ein freudvolles Neujahrsfest zu zelebrieren, fernab von Lärm, Unruhe und Betriebsamkeit. Wir wollen in dieser wichtigen Zeit, in friedvoller Runde mit Gleichgesinnten, gemeinsam spirituelle Praktiken ausführen; namentlich Kirtansingen, Puja und einer Meditation.

Der Abend beginnt mit einem leckeren Imbiss, danach folgt das enthusiastische Kirtansingen, den erhebenden Mantras, die die Seele zum Schwingen bringen. Die Silvester-Puja, ein spezielles Blumen-Milch-Reis-Verehrungsritual, bringt uns näher zur eigenen Hingabe und einer tiefgründigen Gottesliebe. Zum Abschluss gibt es eine geführte Meditation, die den eigenen Neujahrswunsch, den Vorsatz fürs neue Jahr, zu festigen verhilft. Ein leckerer Sekt rundet den Abend ab.

Wir freuen uns auf dein Kommen!

• Seminarleiterseite: Armin Shankara Wenzel