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YOGALEHRER-AUSBILDUNG - MODUL 1 (2W)


So 14.07. (19:00) bis So 28.07.2024 (12:00)


Anmeldung erforderlich
Veranstaltungs-Nr.: #482 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Ausbildung
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 910 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 546 EUR
Gesamtpreis: ab 1.806 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Unsere Yogalehrer-Ausbildung (YLA) erfolgt als "integraler Yoga" in dem die klassischen Yoga Wege und Yoga Inhalte vermittelt und praktiziert werden.


Diese spezielle YLA beginnt mit einer 14-tägigen Intensivausbildung in "Hatha Yoga", dem ersten Modul von insgesamt 9 Ausbildungsmodulen (AM). Durch die extrem kurze Start-Ausbildungszeit hast Du eine ganze Reihe von Vorteilen:

  • kurzer Ausbildungszeitraum zu Beginn, der einfach(er) zu planen ist
  • sehr günstiger Preis gegenüber anderen Ausbildungsmodellen
  • nach 14 Tagen ein Yoga-Kursleiter-Zertifikat erhalten
  • als Kursleiter sofort Yogastunden geben
  • Ausbildung mit den AM 2 bis 9 bequem abschließen

Damit kannst Du schon nach 2 Wochen Geld (dazu) verdienen und beginnen, deine gesamte YLA zu (re-) finanzieren. Unterstützend erhältst Du die Möglichkeit, bei uns im Seminarhaus, Yogastunden zu geben.


Außerdem hast Du die Möglichkeit, während der Basis–Ausbildung (AM 1-9) auch die Weiterbildungsmodule (WBM) 1-9 so zu nutzen, wie es für deine eigene Persönlichkeits-Entwicklung förderlich ist. Auch hierzu bekommst Du Unterstützung vom Seminar- und Ausbildungs-Zentrum "Zum Rittergut" bzw. dem Ausbildungsleiter.


Die WBM Module vertiefen die Einsichten in den verschiedensten Lebensbereichen und helfen dabei, deine Persönlichkeit auf eine neu Ebene des Bewusstseins zu heben. Die YLA ist sehr flexibel gestaltet und hält für dich ein Maximum an individueller Entwicklung auf allen Ebenen des Seins bereit.


Du kannst Dich optional vor einer endgültigen Entscheidung auch an unseren Yogalehrer-Vorbereitungs-Wochenenden gründlich informieren und bekommst dort einen Einblick, in die gesamte Breite der Möglichkeiten deiner YLA.


Empfohlene Links:


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


Juli | 2024 | August

Mai | 2024 | Juli

JUNI


VeranstaltungsbildFr 31.05. (19:00) bis So 02.06.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#444 | Seminar | mit Keshava
HATHA YOGA EINFÜHRUNG  Details ein/aus 
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HATHA YOGA EINFÜHRUNG


Fr 31.05. (19:00) bis So 02.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #444 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.


Inhalte des Seminars:

  • Historischer Einblick ins Yoga allgemein und Hatha Yoga speziell
  • einfache Körperübungen (Asanas)
  • einfache Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannungen und ihre Wirkungen
  • Kurze Meditationen
  • Die klassische Rishikesh-Reihe, was ist das?
  • ... und ihre Wirkungen auf allen Ebenen des Seins, Körper Geist Seele
  • Theorie: Reinigungstechniken, Praxis: Nasendusche

In diesem Einführungsseminar wird Yoga und Hatha Yoga gründlich erklärt und weitere 6 Yogawege und dessen Unterschied, wie auch Wirkungsweisen … Die fünf Grundpraktiken des Hatha Yoga: 1. Körperübung, 2. Atemtechnik, 3. Entspannung, 4. Ernährung, 5. Meditation, werden bewußt gemacht. Die richtige Ernährung die im Hatha Yoga empfohlen wird und wie Ernährung sich auf die Gesundheit auswirkt: „Der Mensch ist, was er ißt!“ Du bekommst einen klaren Einblick in die Welt der Meditation und wie Du tiefer durch Hatha Yoga und einfachen kurzen Atemübungen in einen meditativen Zustand kommen kannst. Du erlernst, ein einfaches Leben in guter Gesundheit und mit einem klaren Geist zu leben und in den Alltag zu integrieren. Dadurch kannst Du dein Leben neu beleuchten und so gestalten wie Du es schon immer wolltest.


Empfohlene Links:


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildMo 03.06.2024 (19:00-20:30)
#370 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildMi 05.06.2024 (19:00-20:30)
#401 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildDo 06.06.2024 (19:00-20:30)
#339 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildFr 07.06. (19:00) bis So 09.06.2024 (12:00)
Anmeldung erforderlich
#293 | Workshop | mit Helena Romanus
EINSTEIGER-TROMMELN  Details ein/aus 
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EINSTEIGER-TROMMELN


Fr 07.06. (19:00) bis So 09.06.2024 (12:00)


Anmeldung erforderlich
Veranstaltungs-Nr.: #293 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Workshop
Leiter: Helena Romanus
Teilnehmerzahl: 3 bis 12

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Nehmen wir uns die Zeit, um Wege zu erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem eigenen Potenzial zu verbinden. Lasst uns in stressfreier und freudiger Atmosphäre den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Lasst uns unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen und erden.


Lasst uns den lebendigen Klang unserer Stimmen und der Trommeln als Mittel des Selbstausdrucks feiern. Wir wollen allen Emotionen Raum und Ausdruck geben, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. Lasst uns im (musikalischen) Miteinander in Verbindung gehen und große, gute Energien freisetzen. Leben ist Lernen, ist Rhythmus, ist Kraftschöpfen, ist Verbundenheit. Leben macht mutig. Packen wir´s an!


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Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildFr 07.06. (19:00) bis So 09.06.2024 (12:00)
#309 | Seminar | mit Keshava
YOGA-LEHRER VORBEREITUNGSWOCHENENDE  Details ein/aus 
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YOGA-LEHRER VORBEREITUNGSWOCHENENDE


Fr 07.06. (19:00) bis So 09.06.2024 (12:00)


Veranstaltungs-Nr.: #309 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

An diesem Vorbereitungswochenende lernst Du die Grundlagen des Yoga kennen, sowohl für die zweijährige als auch für die vierwöchige Yogalehrer-Ausbildung. Die Ausbildung erfolgt als "integrales Yoga" und beinhaltet:

  • Hatha-Yoga
  • Kundalini-Yoga
  • Karma-Yoga
  • Bhakti-Yoga
  • Jnana-Yoga
  • Raja-Yoga und
  • Mantra-Yoga.

An diesem Wochenende machst Du praktische Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung, Meditation und Mantrasingen. Das Vorbereitungswochenende ist für Jeden geeignet, auch für Neueinsteiger.


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Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildSa 08.06.2024 (09:30-12:00)
Anmeldung erwünscht
#471 | Wanderung | mit Sabine Hempel
WALDBADEN  Details ein/aus 
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WALDBADEN


Sa 08.06.2024 (09:30-12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #471 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Wanderung
Leiter: Sabine Hempel

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Wir freuen uns über Spenden.


Beschreibung:

Herzlich Willkommen zum Waldbaden!


Die Natur von Mutter Erde können wir genießen, mit dem Wald baden für all unsere Sinne ... mit Herz, Leib, Geist und Seele lassen wir in Achtsamkeit, die licht-, und liebevollen Energien zum Gesunden zu uns fließen ... wir riechen die herrlich, frischen Waldlüfte, lauschen den sanften und spannenden Geräuschen ... wir nehmen wahr, die wunderschönen, satten Farben und all die Schwingungen und Informationen ... und noch sooo viel mehr und stärken damit unsere Immun-, Limbischen- und Gesundheitssysteme sehr ... mit diesem kraftvollen, bewusstvollen Sein "schweben" wir gemeinsam und gesund durch unseren Wald.


Die Wanderung ist auch für Kinder in Begleitung von Erwachsenen geeignet.


Empfohlene Links:


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Sabine: +49 171 4900 758 oder Keshava: +49 151 2092 8659


VeranstaltungsbildSa 08.06. (14:00) bis So 16.06.2024 (12:00)
Anmeldung erforderlich bis Fr 07.06.2024
#468 | Ausbildung | mit Joachim Sevenich (Joachim Sevenich (Coaching))
AUSBILDUNG LEBENSENERGIE-COACHING UND SELBSTHEILUNG MIT STIMME  Details ein/aus 
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AUSBILDUNG LEBENSENERGIE-COACHING UND SELBSTHEILUNG MIT STIMME


Sa 08.06. (14:00) bis So 16.06.2024 (12:00)


Anmeldung erforderlich bis Fr 07.06.2024
Veranstaltungs-Nr.: #468 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Ausbildung
Veranstalter: Joachim Sevenich (Coaching)
Leiter: Joachim Sevenich

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Teilnahmepreis siehe Beschreibung.
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 312 EUR
Gesamtpreis: ab 512 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Ausbildungswoche im Seminarhaus Rittergut


Dieses Ausbildungswoche ist Teil der Ausbildung "Lebensenergie-Coaching und Selbstheilung mit Stimme". Die gesamte Ausbildung erfolgt im Zeitraum 05.05. bzw. 26.05. bis 27.08.2024. Preise und detaillierte Angaben zum Inhalt der gesamten Ausbildung siehe Link zur Ausbildungsseite unten.


Die Inhalte der Ausbildungswoche sind:


Grundlagen und Anwendungen mit der Einhandrute

  • Chakrasystem und Schwingung
  • Testlisten 1

Das Schocktrauma und seine Auflösung

  • Testlisten2

Befreiungsarbeit – Verstrickungen auflösen

  • Testlisten 3

Die Arbeit als Lebensenergie-Coach

  • Praktische Tipps für die Selbständigkeit
  • Abschluss mit Zertifikat

Es gibt viel zu tun und die Menschen warten auf Eure Begleitung.


Die Anmeldung zur Teilnahme an der Ausbildung bitte über die grüne Schaltfläche unten. Die Anmeldung für Übernachtung und Verpflegung bitte über die violette Schaltfläche unten.


Empfohlene Links:



Buchung Teilnahme:

Beim Veranstalter zur Teilnahme an der Ausbildung anmelden oder anfragen:


Buchung Übernachtung/Verpflegung:

Für Anfragen oder Buchungen sende unserem Seminarhaus eine E-Mail:

oder rufe uns an:

+49 151 2092 8659


VeranstaltungsbildMo 10.06.2024 (19:00-20:30)
#371 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildMi 12.06.2024 (19:00-20:30)
#402 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildDo 13.06.2024 (19:00-20:30)
#341 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildDo 13.06.2024 (20:00-21:30)
Anmeldung erforderlich
#442 | Meditation | mit Joachim Sevenich
CHAKRA-VOKAL-MEDITATION (LIVESTREAM)  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

CHAKRA-VOKAL-MEDITATION (LIVESTREAM)


Do 13.06.2024 (20:00-21:30)


Anmeldung erforderlich
Veranstaltungs-Nr.: #442 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Meditation
Leiter: Joachim Sevenich

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Es gibt die Möglichkeit zu Spenden.


Beschreibung:

"WIR SIND VERBUNDEN!"

Livestream direkt aus dem Rittergut mit Joachim Sevenich


Joachim ist Lebensenergie-Coach. Wir streamen an diesem Abend ein Ritual mit kleinem musikalischen Rahmenprogramm, bei dem wir uns gemeinsam auf der tiefsten und höchsten Ebene begegnen können. Auch unser Team, Seminarleiter Bernd Prokop und seine Retreat-Teilnehmer sind dabei.


Zoom-Link: https://amxe.net/plkp2y5z-os1sy4d1-s3ccjh1u-wzu
Meeting-ID: 945 8402 1619
Kennwort: ambrosia


Telefonische Teilnahme ist auch möglich
+49 69 3807 9883 Deutschland
Meeting-ID: 945 8402 1619
Kenncode: 66026254


Die Teilnahme ist kostenfrei. Wer Joachim zum Energieausgleich etwas überweisen möchte, kann das gerne tun: Joachim Sevenich, Volksbank Hamm/Sieg eG, IBAN: DE51 5739 1500 0030 0098 35 oder hier über Paypal.


Website von Joachim Sevenich: https://www.chakraklang.de/coaching/


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Video zur Veranstaltung

Buchung:

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oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildFr 14.06.2024 (19:00-21:00)
Anmeldung erwünscht
#438 | Vortrag mit praktischen Übungen | mit Joachim Sevenich
VORTRAG: DER KLANG UNSERER CHAKRAS  Details ein/aus 
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VORTRAG: DER KLANG UNSERER CHAKRAS


Fr 14.06.2024 (19:00-21:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #438 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Vortrag mit praktischen Übungen
Leiter: Joachim Sevenich

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Wir freuen uns über Spenden.


Beschreibung:


Unsere Hauptenergiezentren werden auch Chakras genannt. Sie regulieren und transformieren den Fluss unserer Lebensenergie. Damit beeinflussen sie entscheidend unser Wohlbefinden und unsere Lebenskraft.


Jedes Chakra schwingt auf einer eigenen Frequenz. Deshalb können wir die Chakras mit unserer eigenen Stimme hörbar machen und harmonisieren. Aus der Verbindung von Chakras und Stimme ergeben sich viele Möglichkeiten für die Verbesserung des eigenen Lebens. Das Spektrum reicht von der Harmonisierung des eigenen Energiefeldes über die Unterstützung der Selbstheilungskräfte bis hin zur besseren Realisation eigener Projekte.


Dieser Vortrag gibt Dir einen Einblick in die faszinierende Welt des Chakra-Vokal-Trainings. Bereits durch die wenigen Übungen bekommst Du eine Vorstellung, was Du mit deiner eigenen Stimme für deine(n) Körper energetisch tun kannst.


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Buchung:

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oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildFr 14.06. (19:00) bis So 16.06.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#445 | Seminar | mit Keshava
HATHA YOGA UMKEHRSTELLUNGEN ODER "ICH STELLE MEIN LEBEN AUF DEN KOPF"  Details ein/aus 
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HATHA YOGA UMKEHRSTELLUNGEN ODER "ICH STELLE MEIN LEBEN AUF DEN KOPF"


Fr 14.06. (19:00) bis So 16.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #445 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Wochenend-Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga, heute besonders Umkehrstellungen und ihre Wirkungen.


Inhalte des Seminars

  • Der „Kopfstand“ als Umkehrstellung und seine besonderen Wirkungen im Alltag
  • Der „Schulterstand“ und Variationen und Wirkungsweise
  • Der „Pflug“ als Körperübung und wie er Veränderung ins Leben bringt
  • Der „Fisch“ als Körperübung als Anti-Herzinfarkt, herzöffnende Übung im Alltag
  • Körperübungen Asanas, besonders Umkehrstellungen und ihre Wirkungen
  • Atemübungen (Pranayama) auch in der Umkehrstellung
  • Tiefenentspannungen im Liegen
  • Kurze Meditationen im Liegen, Sitzen, Gehen, Stehen
  • 30 Sekunden Kopfstand „verändern die Welt“
  • Die Dreierkombination von Schulterstand, Pflug und Fisch und ihre Wirkung
  • Wann ist eine Umkehrstellung eine Umkehrstellung?
  • Ein Bisschen von jedem ist schon viel! Bringe die Bisschen in deinen Alltag!

An diesem Wochenende bekommst Du ein besseres Verständnis für die Umkehrstellungen im Allgemeinen und zum Kopfstand im Besonderen, bzw. zu Kombinationen von zwei oder drei Körperstellungen die hintereinander ausgeführt werden. Hier, dann besonders, in Bezug zur Gesundheit. Da durch die bestimmte Art und Weise der Aktivierungen der Drüsen zum einen und des Muskelapparates zum anderen, ein verschränken und innervieren der Nerven ausgelöst wird, die der Körper im Alltag so nicht kennt, aber braucht. Um eine gute Gesundheit und Ausgeglichenheit wieder herstellen zu können, wird das homöostatische Gleichgewicht durch gekonnte Aktivierung wieder hergestellt. Dieses wird immer wieder ins Ungleichgewicht gebracht und der gesamte Organismus sucht Unterstützung, um seinerseits wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dieser Prozeß wird besonders durch die Umkehrstellungen unterstützt und so kann der Organismus auf „Gesundheit“ geschaltet und gehalten werden.


So wird dir bewußt, daß die Umkehrübungen nicht nur etwas mit Körperstellung zu tun haben, sondern weitaus mehr, denn darüber hinaus mit der Gesunderhaltung des gesamten Organismus des Menschlichen Körpers. Du gehst mit dem Erfahrenem bewußter durch die Welt und erkennst leichter deine eigenen Grenzen, Du erfährst, daß die Welt aus weit mehr besteht als den Teilen oder Teilchen aus der sie scheinbar gemacht erscheint … oder wie es Prof. Hans-Peter Dürr zu sagen pflegte es sind die „Passierchen“ und die „Wirks“ die die Veränderungen bringen. Im Film, „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ sagt Sokrates (der Lehrer) „Es passiert immer etwas, es nie nichts los...“


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Buchung:

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oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildSa 15.06.2024 (09:00-11:30)
Anmeldung erwünscht
#472 | Wanderung | mit Sabine Hempel
KRÄUTERWANDERUNG  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

KRÄUTERWANDERUNG


Sa 15.06.2024 (09:00-11:30)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #472 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Wanderung
Leiter: Sabine Hempel

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Energieausgleich durch eine Spende deiner Wahl.


Beschreibung:


Herzlich Wilkommen zur Kräuterwanderung in Irfersgrün,
wo die heilkräftigen Wildkräuter für uns alle wachsen & erblühn.

Mutter Erde schenkt uns jedes heilkräftige Kraut
das all unsere inneren Kräfte stark macht und aufbaut.

Wir können uns mit der Natur verbinden
und für jedes Zipperlein das richtige Heilkräutlein finden.

Lasst uns "jetzt" starten,
in die Natur wo all die Kräuter auf uns warten....

Die Wanderung ist auch für Kinder in Begleitung von Erwachsenen geeignet.

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Buchung:

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oder rufe uns an:

Sabine: +49 171 4900 758 oder Keshava: +49 151 2092 8659


VeranstaltungsbildMo 17.06.2024 (19:00-20:30)
#372 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildMi 19.06.2024 (19:00-20:30)
#403 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildDo 20.06.2024 (19:00-20:30)
#342 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildFr 21.06. (19:00) bis Mi 26.06.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#446 | Seminar | mit Keshava
YOGA MEDITATION UND ÜBUNGEN ZUR AKTIVIERUNG DES NERVENSYSTEMS AUS DEM KUNDALINI YOGA  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

YOGA MEDITATION UND ÜBUNGEN ZUR AKTIVIERUNG DES NERVENSYSTEMS AUS DEM KUNDALINI YOGA


Fr 21.06. (19:00) bis Mi 26.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #446 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 195 EUR
Gesamtpreis: ab 470 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Seminar mit Theorie und Praxis für ein gut funktionierendes Nervensystem mit einfachen Übungen für zu Hause und im Alltag. Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.


Inhalte des Seminars:

  • Theorie: Das Nervensystem Aufteilung und Funktionen
  • Theorie: Zusammenhang Gehirn und Nervensystem des Körpers, lösen von Energieblockaden im Nervensystem
  • Theorie: Anatomie über die Wirbelsäule, Bandscheiben, Wirbelkörper
  • Theorie und Praxis: Kundalini Yoga, Energieübungen für zu Hause
  • Praxis: sanfte Übungen für die Wirbelsäule, Bauch und Atemsystem
  • Praxis: Übungen nach Andrei Lobanov russischer Arzt und Yoga Meister
  • Praxis: Übungsblatt für zu Hause (kostenlos zum Mitnehmen)
  • Meditation/Konzentration zur Ruhe und Stille des Geistes
  • Zusammenhang Nervensystem und Astralkörper (Chakra-System)

Mediation, Geist und Nervensystem stehen in einem direkten Zusammenhang. Ein gesundes Nervensystem bedeutet auch gleich Flexibilität und Gesundheit im Alltag, Familie, Beruf und Freizeit … Bestimmte Körper- und Atem- Übungen in einer vorgegebenen Reihenfolge mit dazu ausgewählten Energie- Lenkungs- Übungen zeigen eine direkte Wirkung auf die Gesundheit und Stabilität des gesamten Körpers.


Nur wenige sind sich bewußt darüber, daß das Nervensystem und der Astralkörper eng miteinander verbunden sind und eben Blockaden einen direkten Einfluß auf das tägliche Leben haben. An diesem Wochenende bekommst Du einen Einblick in diesen Zusammenhang und das Zusammenwirken, so das Du körperliche und geistige Übungen in die Hand bekommst, die sich direkt auf eine gute Gesundheit auswirken werden.


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Buchung:

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Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildMo 24.06.2024 (19:00-20:30)
#373 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildMi 26.06.2024 (19:00-20:30)
#404 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildDo 27.06.2024 (19:00-20:30)
#343 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Kurs-Infos 

VeranstaltungsbildFr 28.06. (19:00) bis So 30.06.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#447 | Seminar | mit Keshava
YOGA-ÜBUNGEN FÜR DIE WIRBELSÄULE  Details ein/aus 
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YOGA-ÜBUNGEN FÜR DIE WIRBELSÄULE


Fr 28.06. (19:00) bis So 30.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #447 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Wochenend-Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga, spezielle Übungen für die Wirbelsäule.


Inhalte des Seminars:

  • Kurze Theorie in Anatomie der Wirbelsäule
  • Abgewandelter Sonnengruß
  • Bestimmte Übungsreihen im Liegen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule
  • Atemübungen bei schmerzen in der Wirbelsäule
  • Entspannungstechniken auf die Wirbelsäule abgestimmt
  • Meditationshaltungen, Varianten mit Hilfsmittel
  • Stärkung der Rückenmuskulatur
  • Flexibilität der Wirbelsäule erhöhen und erhalten
  • Übungsreihe für die Wirbelsäule nach André Lobanov, russischer Arzt und Yogameister

In diesem Seminar wird dir Hatha Yoga so vermittelt, wie auch Wirkungsweisen das Du dir bestimmte Praktiken für dich für zu Hause mitnehmen kannst. Du wirst dir über die Funktion der Wirbelsäule in Statik und Stützfunktion, Flexibilität und Bewegung bewußt werden. Oft sind es nur einfache Übungen die man auch auf dem Arbeitsplatz oder allgemein zwischendurch ausführen kann, die sofort eine Schmerzlinderung bringen und bei regelmäßiger Anwendung den Körper Schmerzfrei machen und halten können.


Die Gruppenfeedbacks nach den Übungen werden dir helfen deinen Körper besser einschätzen zu können, da es zwar viele Gemeinsamkeiten gibt, aber auch unterschiedliche Erfahrungen bei gleichen Übungen gemacht werden.


Die Wirkungen wirken nicht nur auf die Wirbelsäule, sondern auch auf den Organismus als Ganzes, z.B. auf die inneren Organe, das dir weitere Einblicke in einfache Übungen geben wird.


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Buchung:

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oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildSa 29.06.2024 (09:30-12:00)
Anmeldung erwünscht
#473 | Wanderung | mit Sabine Hempel
WALDBADEN  Details ein/aus 
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WALDBADEN


Sa 29.06.2024 (09:30-12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #473 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Wanderung
Leiter: Sabine Hempel

Teilnahme-Preis: 0 EUR, Wir freuen uns über Spenden.


Beschreibung:

Herzlich Willkommen zum Waldbaden!


Die Natur von Mutter Erde können wir genießen, mit dem Wald baden für all unsere Sinne ... mit Herz, Leib, Geist und Seele lassen wir in Achtsamkeit, die licht-, und liebevollen Energien zum Gesunden zu uns fließen ... wir riechen die herrlich, frischen Waldlüfte, lauschen den sanften und spannenden Geräuschen ... wir nehmen wahr, die wunderschönen, satten Farben und all die Schwingungen und Informationen ... und noch sooo viel mehr und stärken damit unsere Immun-, Limbischen- und Gesundheitssysteme sehr ... mit diesem kraftvollen, bewusstvollen Sein "schweben" wir gemeinsam und gesund durch unseren Wald.


Die Wanderung ist auch für Kinder in Begleitung von Erwachsenen geeignet.


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Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Sabine: +49 171 4900 758 oder Keshava: +49 151 2092 8659


VeranstaltungsbildSo 30.06. (19:00) bis So 28.07.2024 (12:00)
#331 | Ausbildung | mit Keshava
4-WÖCHIGE YOGALEHRER-AUSBILDUNG  > Kurs-Infos 

Mai | 2024 | Juli

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ELTERN-TROMMELN UND STIMME


Fr 16.08. (19:00) bis So 18.08.2024 (12:00)


Anmeldung erforderlich
Veranstaltungs-Nr.: #294 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Workshop
Leiter: Helena Romanus
Teilnehmerzahl: 3 bis 12

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Angebot Für (werdende) Eltern: Trommle mein Herz für das Leben! Wer sich auf das Abenteuer Elternschaft einlässt, weiß kaum, was einem alles „blüht“. Die schönen und freudenreichen Momente werden landauf landab gefeiert. Doch über Verzweiflung, Schmerz, Überforderung und Scheitern liegt häufig ein dicker, schwerer (und uralter) Mantel des Schweigens.


Dabei tragen gerade die Krisen großes Potenzial zu wirklichem Wachstum und Veränderung in sich. Indem wir mit offenen Augen und offenem Herzen durch Angst und Krisen hindurch gehen, können wir jede Erfahrung in eine fruchtbringende Lernerfahrung umwandeln.


Kinder haben das Talent, uns an die kleine Hand zu nehmen und uns in das Land jenseits unserer Grenzen, in das Land der Weißglut zu bringen. Wen oder was treffen wir da? Wie finden wir wieder zurück?


Versuchen wir zu lernen, uns zwischen den beiden Polen der elterlichen Ohnmacht und der elterlichen Allmacht mit Aufmerksamkeit, Leichtigkeit und Vertrauen zu bewegen. Wir wollen Wege erkunden, uns immer wieder aufs Neue mit der ureigenen Kraft und mit dem Urvertrauen zu verbinden. Wir wollen Wurzeln wachsen lassen und Vergangenheit befrieden.


Wir wollen den eigenen Rhythmus und den Klang der eigenen Stimme erkunden. Wir wollen unseren Stand erspüren und stärken, ihn hin zum Wohlstand festigen. All unsere Emotionen brauchen Raum und Ausdruck, damit sie zum gesunden Nährboden für unser Leben werden können. In der Anbindung an unser Selbst und unsere Wurzeln können wir stets aufs Neue Kraft und Liebe schöpfen für die alltäglichen Herausforderungen.


Ziel des Workshops ist es, nach dieser Auszeit gelassener, liebevoller, geerdeter, kraftvoller und voller Vertrauen in die eigene Familie heimzukehren. Mit einem Werkzeugset ausgestattet, das im Alltag stets zur Hand ist. Für diesen Workshop brauchst Du keine eigene Trommel - aber wenn Du eine hast kannst Du sie gerne mitbringen


Kinder sind auf jeden Fall willkommen, wenn sie in der Lage sind, ihre Eltern durch diesen Workshop ehrlich und liebevoll zu begleiten. Also ca ab 10 Jahren.


Empfohlene Links:


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


August | 2024 | September

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SEHNSUCHT JAKOBSWEG


Fr 12.07.2024 (19:00-21:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #477 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: unbestimmt
Leiter: Kathrin Trommer

Teilnahme-Preis: 15 EUR, Wertschätzung oder mehr.


Beschreibung:

Liebe Freunde des Jakobsweges und solche, die es werden wollen,


wir laden Euch herzlich zu einem spannenden und inspirierenden Vortragsabend über den größten Wallfahrtsweg Europas ein, der auch hier bei uns durch Sachsen führt!


Kathrin, die sogar ihre Bachelorarbeit über den Jakobsweg geschrieben hat, ist diesen berühmten Pilgerweg bereits achtmal gegangen und wird an diesem Abend ihr Wissen um die Geschichte und Legende der Jakobspilgerei sowie ihre umfangreichen Erfahrungen und Reiseerlebnisse mit uns teilen.


An diesem Abend erhaltet Ihr nicht nur wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge, sondern könnt Euch auch für eine möglicherweise eigene Reise inspirieren lassen. Neugierig? Dann kommt vorbei und lasst Euch von der Magie des Jakobswegs begeistern!


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


Juli | 2024 | August

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April | 2024 | Juni

MAI


VeranstaltungsbildFr 17.05. (16:30) bis So 19.05.2024 (13:00)
#111 | Retreat | mit Bernd Prokop (FYÜ-Verlag)
3-TAGE YOGANI-EINFÜHRUNGS-RETREAT  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

3-TAGE YOGANI-EINFÜHRUNGS-RETREAT


(#111) Fr 17.05. (16:30) bis So 19.05.2024 (13:00)


Diese Veranstaltung findet leider NICHT statt!

Alternativ empfehlen wir Dir folgende Veranstaltung: #112


Für Rückfragen sende eine E-Mail an veranstaltung@spirituell-erleben.org oder rufe uns an: +49 151 2092 8659.

VeranstaltungsbildMo 20.05.2024 (19:00-20:30)
#278 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Infos zum Kurs 
Ein Text, der anklickbar ist.

VeranstaltungsbildMi 22.05.2024 (19:00-20:30)
#286 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Infos zum Kurs 
Ein Text, der anklickbar ist.

VeranstaltungsbildDo 23.05.2024 (19:00-20:30)
#291 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Infos zum Kurs 
Ein Text, der anklickbar ist.

VeranstaltungsbildSo 26.05. (19:00) bis Fr 31.05.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#443 | Seminar | mit Keshava
YOGA UND MEDITATION FÜR HERZ-ÖFFNUNG UND HARMONISIERUNG DER SCHILDDRÜSE UND DES NERVENSYSTEMS  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

YOGA UND MEDITATION FÜR HERZ-ÖFFNUNG UND HARMONISIERUNG DER SCHILDDRÜSE UND DES NERVENSYSTEMS


So 26.05. (19:00) bis Fr 31.05.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #443 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 375 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 195 EUR
Gesamtpreis: ab 695 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Seminar mit Theorie und Praxis für Herzöffnung und eine gut harmonisierende Schilddrüse und zur Entspannung des Nervensystems mit einfachen Übungen, auch für zu Hause und im Alltag. 5 Tage Seminar mit täglicher Yogastunde, Entspannungen und Meditationen aus dem bewährten Raja Yoga


Inhalte des Seminars:

  • Theorie: Anatomie, Physiologie und Funktion der Schilddrüse
  • Theorie: Herzverengung und Herzöffnung, Körperhaltungen
  • Praxis: sanfte Übungen für die Schilddrüse, Herz, Brust und Atemsystem
  • Praxis: Übungen aus dem Yoga in einer bestimmten Abfolge von drei Übungen
  • Praxis: Übungsblatt für zu Hause (kostenlos zum Mitnehmen)
  • Meditation/Konzentration zur Ruhe und Stille der Gedanken des Geistes
  • Theorie: Hormonsystem, besonders die Schilddrüse, Kommunikation im Alltag
  • Zusammenhang Hormonsystem, Drüsen und Astralkörper (Chakrasystem)
  • einfache Übungen für zu Hause und im Alltag
  • Bewußt werden epigenetischer Einflüsse von außen auf Gesundheit und Wohlbefinden

Mediation, Geist, Nerven und Hormonsystem stehen in einem direkten Zusammenhang. Ein gesundes ausgeglichenes Hormonsystem bedeutet auch gleich Ausgeglichenheit und Gesundheit im Alltag, Familie, Beruf und Freizeit …Bestimmte Körper- und Atem- Übungen in einer bestimmten Reihenfolge mit dazu ausgewählten einfachen Energielenkungs-übungen, zeigen eine direkte Wirkung auf die Gesundheit und Stabilität des Organismus, wie auch auf alle Körpersysteme und einem gesunden kräftigen Herzen. Dabei strahlst Du eine innere Ruhe aus, die wiederum im außen reflektiert wird und sich in einem wunderbaren Miteinander äußert.


Empfohlene Links:


Buchung:

Für Anfragen oder Buchungen sende uns eine E-Mail:

oder rufe uns an:

Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


VeranstaltungsbildMo 27.05.2024 (19:00-20:30)
#279 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA FÜR ANFÄNGER, EINSTEIGER, BEGINNER  > Infos zum Kurs 
Ein Text, der anklickbar ist.

VeranstaltungsbildMi 29.05.2024 (19:00-20:30)
#287 | Kurs , auch als Einzelstunde buchbar | mit Keshava
YOGA MITTELSTUFE  > Infos zum Kurs 
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VeranstaltungsbildDo 30.05.2024 (19:00-20:30)
#292 | Kurs | mit Keshava
YOGA-STUNDE FÜR ALLE  > Infos zum Kurs 
Ein Text, der anklickbar ist.

VeranstaltungsbildFr 31.05. (19:00) bis So 02.06.2024 (12:00)
Anmeldung erwünscht
#444 | Seminar | mit Keshava
HATHA YOGA EINFÜHRUNG  Details ein/aus 
Veranstaltungsbild

HATHA YOGA EINFÜHRUNG


Fr 31.05. (19:00) bis So 02.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #444 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.


Inhalte des Seminars:

  • Historischer Einblick ins Yoga allgemein und Hatha Yoga speziell
  • einfache Körperübungen (Asanas)
  • einfache Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannungen und ihre Wirkungen
  • Kurze Meditationen
  • Die klassische Rishikesh-Reihe, was ist das?
  • ... und ihre Wirkungen auf allen Ebenen des Seins, Körper Geist Seele
  • Theorie: Reinigungstechniken, Praxis: Nasendusche

In diesem Einführungsseminar wird Yoga und Hatha Yoga gründlich erklärt und weitere 6 Yogawege und dessen Unterschied, wie auch Wirkungsweisen … Die fünf Grundpraktiken des Hatha Yoga: 1. Körperübung, 2. Atemtechnik, 3. Entspannung, 4. Ernährung, 5. Meditation, werden bewußt gemacht. Die richtige Ernährung die im Hatha Yoga empfohlen wird und wie Ernährung sich auf die Gesundheit auswirkt: „Der Mensch ist, was er ißt!“ Du bekommst einen klaren Einblick in die Welt der Meditation und wie Du tiefer durch Hatha Yoga und einfachen kurzen Atemübungen in einen meditativen Zustand kommen kannst. Du erlernst, ein einfaches Leben in guter Gesundheit und mit einem klaren Geist zu leben und in den Alltag zu integrieren. Dadurch kannst Du dein Leben neu beleuchten und so gestalten wie Du es schon immer wolltest.


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Buchung:

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Keshava: +49 151 2092 8659 oder Sabine: +49 171 4900 758


April | 2024 | Juni

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3-TAGE YOGANI-EINFÜHRUNGS-RETREAT


(#111) Fr 17.05. (16:30) bis So 19.05.2024 (13:00)


Diese Veranstaltung findet leider NICHT statt!

Alternativ empfehlen wir Dir folgende Veranstaltung: #112


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YOGA UND MEDITATION FÜR HERZ-ÖFFNUNG UND HARMONISIERUNG DER SCHILDDRÜSE UND DES NERVENSYSTEMS


So 26.05. (19:00) bis Fr 31.05.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #443 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 375 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 195 EUR
Gesamtpreis: ab 695 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Seminar mit Theorie und Praxis für Herzöffnung und eine gut harmonisierende Schilddrüse und zur Entspannung des Nervensystems mit einfachen Übungen, auch für zu Hause und im Alltag. 5 Tage Seminar mit täglicher Yogastunde, Entspannungen und Meditationen aus dem bewährten Raja Yoga


Inhalte des Seminars:

  • Theorie: Anatomie, Physiologie und Funktion der Schilddrüse
  • Theorie: Herzverengung und Herzöffnung, Körperhaltungen
  • Praxis: sanfte Übungen für die Schilddrüse, Herz, Brust und Atemsystem
  • Praxis: Übungen aus dem Yoga in einer bestimmten Abfolge von drei Übungen
  • Praxis: Übungsblatt für zu Hause (kostenlos zum Mitnehmen)
  • Meditation/Konzentration zur Ruhe und Stille der Gedanken des Geistes
  • Theorie: Hormonsystem, besonders die Schilddrüse, Kommunikation im Alltag
  • Zusammenhang Hormonsystem, Drüsen und Astralkörper (Chakrasystem)
  • einfache Übungen für zu Hause und im Alltag
  • Bewußt werden epigenetischer Einflüsse von außen auf Gesundheit und Wohlbefinden

Mediation, Geist, Nerven und Hormonsystem stehen in einem direkten Zusammenhang. Ein gesundes ausgeglichenes Hormonsystem bedeutet auch gleich Ausgeglichenheit und Gesundheit im Alltag, Familie, Beruf und Freizeit …Bestimmte Körper- und Atem- Übungen in einer bestimmten Reihenfolge mit dazu ausgewählten einfachen Energielenkungs-übungen, zeigen eine direkte Wirkung auf die Gesundheit und Stabilität des Organismus, wie auch auf alle Körpersysteme und einem gesunden kräftigen Herzen. Dabei strahlst Du eine innere Ruhe aus, die wiederum im außen reflektiert wird und sich in einem wunderbaren Miteinander äußert.


Empfohlene Links:


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HATHA YOGA EINFÜHRUNG


Fr 31.05. (19:00) bis So 02.06.2024 (12:00)


Anmeldung erwünscht
Veranstaltungs-Nr.: #444 (bei Buchungen/Anfragen immer angeben)
Veranstaltungsart: Seminar
Leiter: Keshava

Teilnahme-Preis: 150 EUR
Übernachtung: 25 bis 50 EUR/Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
Verpflegung: 78 EUR
Gesamtpreis: ab 278 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.


Beschreibung:

Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.


Inhalte des Seminars:

  • Historischer Einblick ins Yoga allgemein und Hatha Yoga speziell
  • einfache Körperübungen (Asanas)
  • einfache Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannungen und ihre Wirkungen
  • Kurze Meditationen
  • Die klassische Rishikesh-Reihe, was ist das?
  • ... und ihre Wirkungen auf allen Ebenen des Seins, Körper Geist Seele
  • Theorie: Reinigungstechniken, Praxis: Nasendusche

In diesem Einführungsseminar wird Yoga und Hatha Yoga gründlich erklärt und weitere 6 Yogawege und dessen Unterschied, wie auch Wirkungsweisen … Die fünf Grundpraktiken des Hatha Yoga: 1. Körperübung, 2. Atemtechnik, 3. Entspannung, 4. Ernährung, 5. Meditation, werden bewußt gemacht. Die richtige Ernährung die im Hatha Yoga empfohlen wird und wie Ernährung sich auf die Gesundheit auswirkt: „Der Mensch ist, was er ißt!“ Du bekommst einen klaren Einblick in die Welt der Meditation und wie Du tiefer durch Hatha Yoga und einfachen kurzen Atemübungen in einen meditativen Zustand kommen kannst. Du erlernst, ein einfaches Leben in guter Gesundheit und mit einem klaren Geist zu leben und in den Alltag zu integrieren. Dadurch kannst Du dein Leben neu beleuchten und so gestalten wie Du es schon immer wolltest.


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VaMo

Sa 21.10.2023 (09:00-11:30)
#117 | Wanderung
KRÄUTERWANDERUNG
Sa 28.10.2023 (09:00-11:30)
#118 | Wanderung
KRÄUTERWANDERUNG
Sa 04.11.2023 (09:30-12:00)
#132 | Wanderung
WALDBADEN
Sa 11.11.2023 (09:30-12:00)
#133 | Wanderung
WALDBADEN
Sa 18.11.2023 (09:30-12:00)
#134 | Wanderung
WALDBADEN
Sa 25.11.2023 (09:30-12:00)
#135 | Wanderung
WALDBADEN

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