Rauhnacht-Tagebuch, Download, 20 Seiten

Beschreibung

Dein persönliches Rauhnacht-Tagebuch

Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Zeiten des Sonnen- und Mondkalenders. Immer mehr Menschen begehen sie mit innerer Einkehr und besonderen Ritualen, vor allem dem Räuchern. Im Wesentlichen wurden uns dazu zwei Traditionen überliefert: Die Vierer-Variante mit dem Thomastag, Heiligabend, Silvester und die Nacht vor Dreikönig. Und die Zwölfer-Variante, sie umfasst die zwölf Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 5. Januar. Manche beginnen bereits vor dem 25. Dezember und dann sind es sogar 13 Rauhnächte.

Vielleicht möchtest Du diese Zeit auch intensiver für Dich nutzen und ein Rauhnacht-Tagebuch führen. In deinem persönlichen Rauhnacht-Tagebuch kannst Du deine Gedanken und Gefühle reflektieren. Erfahrungsgemäß gelingt dies mit dem geschriebenen Wort besonders gut. Nimm Dir jeden Tag etwas Zeit, nimm deinen Lieblingsstift zur Hand und schreibe einfach auf, was Du geträumt, gedacht, gefühlt hast oder was Dir wichtig ist.

Inhalt: Das Tagebuch enthält ein Vorwort, das Kalendarium und abschließend mehrere Seiten zum Reflektieren. Das Kalendarium enthält für die Kalendertage 21. Dezember sowie 24. Dezember bis 5. Januar jeweils eine separate Seite mit Platz für folgende Eintragungen:

• Wofür habe ich mir heute Zeit genommen
• Was war mir heute wesentlich? Was habe ich heute gefühlt? Was ist mir heute bewusst(er) geworden?
• Was kann ich jetzt annehmen? Was kann ich jetzt loslassen? Was darf jetzt gehen, weiterziehen?
• Was wünsche ich mir? Was möchte ich manifestieren? Wie fühlt sich das für mich an?
• Was habe ich in der Rauhnacht geträumt?